Чи сильна мотивація?
Якщо я зручно сиджу в кріслі, але маю підвестися з нього, для цього має бути якась підстава, мотив. Скажімо, я відчуваю спрагу і йду напитися чи хтось зателефонував і треба відчинити двері.
Вранці, почувши дзвінок будильника, я підхоплююсь з ліжка і збираюся на роботу, хоча мені набагато приємніше було б полежати. Чому я так роблю? Бо інакше мені загрожує втрата робочого місця в Одесі, і я не зможу прогодувати себе та свою родину.
Виконуючи якесь завдання, якусь роботу, людина повинна мати їхнє мотивування. Для такої дії, як, наприклад, підвестися з крісла, досить значно меншого мотиву, ніж для тривалого вивчення англійської мови, коли на тривалий час необхідно перемогти себе і змусити щодня навчатися. Тому так важливо з’ясувати, чому, з якою метою, заради чого Ви хочете вчитися, що Вам принесе навчання, – це і буде стимулом ентузіазму, який допоможе перебороти лінь до навчання, яке може періодично з’являтися. Коли Вам не хочеться вчитися, повторіть про себе, чому Ви почали навчання, які наслідки, якщо Ви його припините, і т.п.
Починайте з великою інтенсивністю
Вивчаючи предмети особливо складні (наприклад, математику) або такі, що потребують тривалого вивчення (наприклад, англійська мова), прагнете від початку занять до їхньої великої інтенсивності. Відводьте такому предмету щодня якнайбільше годин, це допоможе подолати труднощі, пов’язані, наприклад, з початковим, складним етапом вивчення іноземних мов або зі значними прогалинами у знаннях з математики та ін. Згадайте криву забування, і стане зрозумілим, чому така інтенсивність на Вашу користь.
Регулярними щоденними англійськими заняттями Ви значною мірою запобігте забуттю, неминуче при навчанні двічі-тричі на тиждень. Інтенсивне навчання дозволить Вам швидко просунутися вперед у освоєнні предмета, дасть Вам впевненість у власних силах.
Складіть план навчання
Раціональне навчання потребує планування. Експериментальним шляхом визначте скільки сторінок підручника того чи іншого предмета Ви можете вивчити за годину; встановіть, скільки часу на день або на тиждень можете виділити для навчання. Крім цього, психологічні спостереження переконують, що необхідно планувати як вивчення нового матеріалу, а й повторення.
Повторення слід розподіляти, орієнтуючись на криву забування. Щоб план взагалі мав якесь значення, необхідні дві передумови. По-перше, його треба скласти на папері, і, по-друге, виконання його необхідно контролювати. Якщо пропустити один або два пункти плану, то швидше за все він не буде виконаний. Щоденний обсяг наміченого вивчення матеріалу повинен бути ні малим, ні занадто великим. Якщо він занадто малий, навчання просуватиметься вперед надзвичайно повільно та інтерес до нього зникає. Якщо ж заплановано надто багато, без урахування власних можливостей, є загроза, що завдання не буде виконане. А кожне невиконане завдання підриває нашу віру у свої сили. Будемо це мати на увазі, складаючи план. Точне виконання щоденних завдань надає впевненості, що й наступні завдання будуть успішно виконані, а отже, зберігатиметься належний темп навчання.
Кожен, хто бере на себе добровільні зобов’язання навчатися заочно, повинен усвідомлювати, що в основному йдеться не про те, чи вистачить у нього здібностей, а про те, чи зможе він місяцями, а то й роками систематично поєднувати роботу та навчання.
Необхідна надзвичайно сильна воля для того, щоб ніколи не розслабитися і завжди знаходити сили для систематичного щоденного навчання.